Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Nyári funomság-skakek,turmixok

Ezek  a shak-ek , turmixok nagyon egyszerűek csak bedobálunk pár dolgot a turmix gépbe és kész

 

De azért adok néhány ötletet :


Banán shake:

-néhány banán

-tej

-cukor , vagy méz

-fahéj , vagy vanilliiás cukor .... ez attól függ , hogy melyikkel szeretnénk

A mennyiséget csak úgy szemre elég , és az édesítést is ízlésre.....tejből annyi kell , hogy a picit feldarabolt banánt  a turmix gépbe fedje

Ezt be a turmix gépbe.....

Hogy shake legyen , még egy kis jégkocka és egy pár másodpercre összetörni a turmix géppel  , DE CSAK HA ERRE ALKALMAS A GÉP 


Epres shake:


-eper

-cukor

-vanilliás cukor

-jég

-tej

és ugyanúgy , mint a banánosta

 

 

trambulin-003.jpg